80salinglesavadesalLos beneficios milagrosos de la sal inglesa

El sulfato de magnesio, mas conocido como Sal Inglesa o Epsom, es un producto usado desde la Edad Media y fueron los ingleses los primeros en utilizarla y descubrir sus propiedades desestresantes y regeneradoras. Lo bueno es que los ingredientes de la Sal (magnesio y sulfatos), son fácilmente absorbidos por el organismo de manera externa.

Propiedades de la Sal Inglesa:

Los principales componentes de la Sal Inglesa son el magnesio y los sulfatos.

El magnesio proporciona:

  • Mejor funcionamiento del corazón y la circulación sanguínea
  • Ayuda a eliminar las toxinas y metales pesados
  • Mejora la función nerviosa
  • Mejora la capacidad del cuerpo para usar la insulina
  • Aumenta los niveles de serotonina en el cuerpo
  • Reduce el estrés y eleva el estado de animo
  • Mejora el sueño y la concentración
  • Disminuye la presión arterial
  • Reduce los dolores musculares y la inflamación

Los sulfatos proporcionan:

* Eliminan toxinas
* Mejoran la absorción de nutrientes
* Ayuda a prevenir migrañas
* El magnesio y los sulfatos son fácilmente absorbidos por el organismo en forma externa.

La Sal Inglesa también tiene propiedades cosméticas:

* Suaviza la piel
* Alivia dolores
* Reduce la hinchazón y la inflamación
* Exfolia la piel
* Retira toxinas del cuerpo
* Es un emoliente natural
* La Sal Inglesa, a diferencia de otras sales, no deja la sensación de piel seca, por el contrario, deja la piel suave y sedosa.

Como usar las Sales Epsom:

Tomar un baño con sales inglesas una vez a la semana, pero puede realizarse mas continuamente. Llenar la bañera con agua caliente, luego agregar ¼ de taza o 4 cucharadas de Sales Inglesa , puede encender velas aromáticas o poner música relajante.
Para que la sangre fluya y estimular la circulación, mueva sus piernas, doblarlas, estirarlas y lavarlas hasta donde le sea posible.

Publicado por Luis Estrada

Fuente: http://sincrodestino2012.ning.com/profiles/blogs/sal-inglesa?xg_source=activity